Ah, è così bello andare a sfogarsi nella natura! Appassionato di trail running e corsa sul sentiero o in esecuzione più tranquilli, i paesaggi variegati del Pays des Achards sono un bel parco giochi per correre in Vandea…E riscaldate i polpacci!
Dagli angoli freschi dei boschi e dei laghi al fascino dei sentieri collinari e dei paesaggi boschivi, ce n'è per tutti i gusti. Mentre alcuni cercano di aumentare la velocità o di allenarsi per una maratona, altri vogliono semplicemente correre per riconnettersi con l'essenziale e la calma della natura.
Qualunque sia la tua motivazione, Ci sono molti percorsi di corsa vicino a noiPreparate le vostre sneakers: vi portiamo alla scoperta i nostri migliori posti per correre in Vandea!
Vai direttamente alla sezione che ti ispira qui sotto:
- I 4 migliori spot per correre nel Pays des Achards
- Organizzazione di eventi sportivi nel Pays des Achards
- Grandi eventi sportivi per la corsa in Vandea
- Correre sulle isole e sulla costa della Vandea
I 4 migliori spot per correre nel Pays des Achards
1 – Lac du Jaunay: un itinerario imperdibile in Vandea
Questo è IL posto dove correre nella Terra degli Achards! Immerso nel cuore di valli boscose e tranquille rive del fiume, Lago Jaunay è un must per gli amanti della corsa campestre e del trail running in Vandea. Qui, c'è tutto: splendidi punti panoramici, dislivelli graduali, sentieri ombreggiati e un'atmosfera mattutina per ricaricare le batterie... o superare i propri limiti!
Vuoi correre per affrontare nuove sfide? Il tour completo Il lago vi aspetta con i suoi 12 km e i suoi 250 metri di dislivello. Per un'escursione più breve, sono disponibili due anelli: l'anello Est (a monte, circa 5 km) o l'anello Ovest (a valle, circa 8 km). I sentieri escursionistici che costeggiano le rive sono molto apprezzati anche dai podisti per la varietà dei paesaggi... e del livello di difficoltà!
Il colpo di ♥ Calcolo : La domenica mattina, amo la calma assoluta del Lago Jaunay, il canto degli uccelli, la natura al risveglio. Mi piace fare il giro del lago con i suoi 250 m di dislivello, per non parlare delle deviazioni che possono aumentare la difficoltà. Tra la diga Savarière e il Pré, questa è la parte più ripida e sportiva del percorso. Ma veniamo presto ricompensati dai graziosi punti panoramici con il Belvedere!
Il colpo di ♥ da Celine: Comincio dal fienile Baudrière. Adoro vedere gli uccelli e gli alberi cambiare con le stagioni! Soprattutto, ad ogni gara, mi fermo alla passerella dell'osservatorio in fondo al lago. Ho già visto una lontra e un martin pescatore! I sentieri sono sempre facilmente accessibili (a seconda della stagione c'è più o meno fango se ha piovuto!).
La maggior parte del nostro 26 sentieri escursionistici nel Pays des Achards sono adatti anche per la corsa.
👉 Prova il nostro test per scoprire quale passeggiata all'aria aperta è più adatta a te!
2. Le Girouard: per i trailer in cerca di sfide
Avviso a appassionati di sentieri naturalistici : Le sentieri intorno a Girouard Sono fatti apposta per te! Qui, i sentieri sono ombreggiati, a volte stretti, con il giusto dislivello per metterti alla prova senza battere i tuoi tempi. È il terreno perfetto per imparare a gareggiare su single track o per variare l'allenamento se ti stai preparando per una gara di cross-country in Vandea.
Ti aspettano due percorsi chiave:
- Il sentiero della valle dell'erba cipollina (10 km)
- Il sentiero celtico (15,5 km)
Il piccolo più? Diversi guadi sul fiume Ciboule, che serpeggia placido tra i campi. L'atmosfera naturale è garantita, con qualche salita ripida per i più sportivi!
Gli addetti ai lavori apprezzano anche la vecchia pista da motocross, subito a sinistra della sala socio-culturale: perfetta per una sessione in salita o un intervallo su terreno morbido.
💡 Lo sapevi?
Il sentiero dell'erba cipollina si organizza ogni anno a metà luglio. È un evento sportivo locale apprezzato per la sua atmosfera amichevole, i suoi percorsi naturalistici... e le sue gambe che ti prudono quando arrivi!
3. Beaulieu-sous-la-Roche: sentieri facili e accessibili
Per un percorso di corsa facile, piacevole e accessibile tutto l'anno, dirigiti a Beaulieu-sous-la-Roche, un piccolo angolo naturale favorevole a escursioni a piedi o shopping rilassante in Vandea.
Il sentiero da non perdere qui è il sentiero della casetta per gli uccelli (5 km). Ben segnalato, inizia a due passi dal centro città e segue un itinerario bucolico nel cuore della natura. Trovarlo non potrebbe essere più semplice: parcheggiate vicino al palazzetto Omnisports, indossate le scarpe da ginnastica e lasciatevi guidare da... una cincia! Ogni cartello direzionale è decorato con l'uccello simbolo del percorso, per una passeggiata tanto divertente quanto sportiva.
Vuoi aumentare un po' la distanza? Questo circuito può essere facilmente prolungato di 2 km passando per le frazioni di Trois Moulins e La Rochette.
Il colpo di ♥ da Audrey: “Adoro correre lungo il Sentier des Nichoirs, soprattutto lungo il passaggio che conduce ai giardini comunali. Lì, ho sempre la sensazione che gli alberi mi facciano da guardia d'onore! Adoro le Terrasses du Jaunay, i fiori, i colori che cambiano con le stagioni, il ponticello di legno e persino questa graziosa casa rossa che mi ricorda il Canada.”
Trova il tuo prossimo shopping a Beaulieu-sous-la-Roche:
4. Il lago di Bibrou: correre all'aria aperta, a due passi da La Mothe-Achard
Non c'è bisogno di avventurarsi lontano per correre all'aria aperta! Nel cuore della Distretto della Mothe, in sottaceti, il lago Bibrou è perfetto per una breve corsa o un allenamento fitness leggero.
Questo anello di 850 metri (un vero giro di riscaldamento per i principianti!) è l'ideale per trottare al proprio ritmo mentre respiri una buona ciotola di verde. È IL posto per i corridori della domenica, per chi vuole riprendere a correre lentamente senza iniziare subito una maratona, o per gli atleti di fretta che vogliono concedersi una corsetta veloce tra due meeting. Un circuito perfetto per riprendere a correre... senza impigliarsi le gambe!
💪 Il bonus pratico:
Sul posto troverete anche un corso sulla salute con diverse attrezzature per fare esercizi in aggiunta alla sessione di corsa. Stretching, rafforzamento, core training... Un vero vantaggio per variare i piaceri (e gli allenamenti)!
Organizzazione di eventi sportivi nel Pays des Achards
Hai bisogno di fissare un obiettivo? Vivi l'atmosfera di una gara ufficiale o gareggia contro altri appassionati di corsa? Il Pays des Achards ti accoglie ogni anno. diversi eventi sportivi all'aperto che attraggono sia chi indossa abitualmente il pettorale sia chi corre occasionalmente.
Che tu sia un fan di trail running, corsa su strada, nordic walking o anche corsa e bici, troverai sicuramente un evento da aggiungere al tuo calendario!
I sentieri del territorio
- Sentiero invernale di Beaulieu (BWT) – a febbraio/marzo a Beaulieu-sous-la-Roche: gare diurne e notturne, formati sfida e gare per bambini, da 9 a 26 km.
- Trail du Lac e Nordic des Achards – a maggio attorno al Lac du Jaunay, con diversi percorsi di trail e nordic walking, da 10 a 23 km.
- Sentiero del Ciboule – 14 luglio a Girouard, con distanze di 10 km / 16 km / 28 km, escursioni e iniziazione “La Ciboulette” per i giovani.
Altri eventi sportivi da non perdere
- Corrida degli Achards : a novembre nel quartiere La Mothe, corse festive per associazioni, aziende o privati.
- Crono degli Achards : cronometro ciclistica a settembre, incentrata su prestazione e precisione.
Grandi eventi sportivi per la corsa in Vandea
Oltre al Pays des Achards, la Vandea è ricca di eventi sportivi di alto livello, accessibili sia agli amatori che agli amanti delle prestazioni. Tantissimi i campi di gioco per variare! Correre in riva al mare, partecipare a maratone urbane, triathlon, percorsi forestali o duathlon... C'è qualcosa per riscaldare le tue scarpe da ginnastica quasi tutto l'anno!
Percorsi e gare naturalistiche: Vandea, versione fuoristrada
- I 1000D del massiccio forestale – Mervent / Vouvant (febbraio)
Se sei il tipo di persona che non risparmia sforzi, preparati ad allacciarti le scarpe da corsa. In programma: 22 km di corsa leggera e 1000 m di dislivello positivo... Avrai un tempo di recupero al traguardo!
- Raidlight Vendée Trail – Saint-Hilaire-de-Riez (aprile)
Dirigetevi verso la selvaggia costa della Vandea con questo percorso, uno dei preferiti del calendario regionale. Foresta demaniale, spiagge, dune e sentieri sabbiosi: un parco giochi al tempo stesso tecnico ed esotico.
- I 10 km di La Chaume - Les Sables d'Olonne (aprile)
Allerta gara con vista mare! Appuntamento a Les Sables d'Olonne per una corsa su strada di 10 km lungo il canale, il porto turistico e la strada costiera. Un'occasione per rivivere le emozioni di l'arrivo del Vendée Globe !
- La gara delle 2 spiagge – Brétignolles-sur-Mer (aprile)
Corri in mare! Questa corsa rinvigorente a bordo acqua trasforma i cali di energia in momenti da cardiopalma. 4,7 km di sprint o 12,5 km di endurance? A te la scelta!
- La Marath'Yonnaise – La Roche-sur-Yon (maggio)
La sfida? Correre un circuito di 6 km, ripetendolo 7 volte per battere il tuo tempo di maratona. Buone notizie per chi è un po' carente di allenamento: la gara può essere disputata in staffetta o in un formato più breve (12 o 24 km).
- Le corse dei Gois – Noirmoutier (giugno)
Correre su una strada… sommersa dalla marea? Una sfida unica, con i piedi nell’acqua e lo sguardo fisso all’orizzonte. Una vera e propria corsa contro il tempo.montremare !
- Il passo dei giganti – Les Épesses (ottobre)
L'opportunità di aggiungere una buona dose di magia alla tua sfida sportiva correndo nel cuore del Puy du Fou. 10 o 20 km di fatica in uno dei parchi a tema più belli del mondo, diciamo sì!
- Natura della vita Razza – Il Poiré-sur-Vie (dicembre)
Un ottimo modo per fare un po' di esercizio prima delle vacanze di Natale. Che sia in versione notturna, 100% femminile, corsa o camminata, da 5 a 45 km: ce n'è per tutti i gusti!
- Le corse di Babbo Natale – Les Herbiers (dicembre)
Restiamo nello spirito natalizio con percorsi da 11 a 133 km, per entrare dolcemente nell'inverno e anticipare gli eccessi delle feste di fine anno!
![Massif forestier de Mervent Vouvant pour courir en Vendée]()
Il massiccio della foresta di Mervent ![Les Foulées du Gois à Noirmoutier courir en Vendée]()
Le corse dei Gois ![Courses des deux plages à Brétignolles sur Mer courir en Vendée]()
La gara delle 2 spiagge ![La Foulée des Géants au Puy du Fou courir en Vendée]()
Il passo dei giganti ![Trail dans la forêt de St Hilaire de Riez courir en Vendée]()
La foresta di Saint-Hilaire-de-Riez
Triathlon, duathlon e sfide multisportive
- Duathlon di Herbiers (primavera)
Un evento tecnico che riunisce podisti e ciclisti. Due segmenti di corsa incorniciano un impegnativo tratto di ciclismo. - Triathlon di La Roche-sur-Yon (Maggio)
Un'altra fantastica combinazione di nuoto, ciclismo e corsa per metterti alla prova in Vandea.
Taglie XS – S – M – L e Ragazzi. - Triathlon internazionale di Saint-Jean-de-Monts (Giugno)
Un punto di riferimento in Vandea: nuotare nell'oceano, andare in bici su strada e correre in riva al mare.
Taglie S, M, L, giovani e staffetta. - Triathlon di Sables-d'Olonne (Luglio)
Un ambiente da cartolina perfetto per principianti o per chi vuole superare i propri limiti, con taglie XS, S o M! Un triathlon naturalistico e per famiglie, con due gare giovanili in programma. - L'Ironman 70.3 di Les Sables d'Olonne (Luglio)
1,9 km di nuoto, 90 km di ciclismo (parte dei quali attraversa il Pays des Achards), 21 km di corsa: una bella sfida per iniziare bene l'estate! - Triathlon di Saint-Gilles-Croix-de-Vie (agosto)
Un percorso accompagnato dalla tanto apprezzata brezza marina. Anche i più piccoli hanno il loro percorso! - Triathlon della Vandea del Sud ad Aiguillon-sur-Mer (ultimo fine settimana di settembre)
Ambiente amichevole e accessibile, con taglie XS, S, M e L. Ideale per iniziare. - Corsa e bici La Roche-sur-Yon o Olonnes
L'opportunità di condividere lo sforzo in coppia, con una moto per due ciclisti e una buona dose di strategia.
Correre sulle isole e sulla costa della Vandea: piedi nella sabbia, sguardo verso l'Atlantico
Se ti piace correre con una bella vista, sarai fortunato. La Vandea sta arrivando più di 250 km di costa, punteggiata da immense spiagge, pinete e sentieri costieri perfetti per la corsa. Che siate amanti del jogging tranquillo o delle lunghe passeggiate, la costa della Vandea è un invito costante ad allacciare le scarpe da ginnastica.
Spiagge e sentieri costieri: verso ovest
Saint-Gilles-Croix-de-Vie, Brétignolles-sur-Mer, Saint-Hilaire-de-Riez: queste località balneari offrono incantevoli escursioni in riva al mare. All'alba o al tramonto, l'atmosfera da cartolina è garantita.
- La Tranche-sur-Mer e L'Aiguillon-sur-Mer : Terreno pianeggiante, sabbia dura con la bassa marea, piste ciclabili... Perfetto per gite vivaci di fronte all'oceano.
- Les Sables d'Olonne : Tra i sentieri di Puits d'Enfer e la spiaggia di Tanchet, i corridori incontrano spesso triatleti in piena preparazione.
L'isola di Yeu: selvaggia e sportiva
Più ripida di Noirmoutier, l'isola di Yeu è ideale per un percorso naturalistico per un fine settimanaI sentieri costieri offrono una serie di calette, scogliere, piccoli porti e spiagge deserte. Perfetti per gli amanti delle gare di lunga distanza con vista sul mare. Ci sono anche percorsi segnalati come “percorso di scoperta” !
Buono a sapersi : ci si arriva... via mare! Imbarcatevi da Fromentine o Saint-Gilles per una traversata costiera, con i capelli al vento e le scarpe da ginnastica ai piedi.
Isola di Noirmoutier: in funzione con la bassa marea
Raggiungibile a piedi o in bicicletta attraverso il Passage du Gois (tranne con l'alta marea), Noirmoutier è un piccolo paradiso per la corsa in Vandea. Tra saline, spiagge di sabbia fine e pini marittimi, i percorsi sono vari e con pochissimo dislivello.
Colpo di ❤️ : i vicoli di Vieil, i sentieri boscosi di Barbâtre e la diga Jacobsen all'alba.
